今日は、1月25日（土）ですね😉おかげさまで良い天氣の大阪です🌤️
明石から大阪に移動していまして、このあと、一人5kmのリレーランのアンカー🏃として出走予定です。
アンカーというのは、速いからではなく、手を挙げた順番で😅
大学時代の野球部員4人でのリレーですが、みんな一緒に卒業してから30数年。
果たして全員が無事に走り切れるのか、チョッとドキドキしています。
わたくしトムはといいますと、12月1日からゆっくりめの試走を続けていまして、体重は2kgほど増えているのですが体脂肪率は2％ほど減って、体重計の体内年齢もおかげさまで若返っています😉
動ける程度に合わせた、適度な運動は心身ともに良いことですね。
なんとか5kmは走れそうですが、1月20日頃から左ヒザと右モモ裏に微妙な違和感とハリが…。
何が起こるか油断は出来ません🤔
ま、張り切り過ぎずに、コースを楽しんで走ることが肝要ですね🤗
そして、同期と顔を合わせるのも20数年ぶりで…、こちらもドキドキ😅
終了後は、久々の同期会で“新年会”🍻
みんな還暦も近づいているイイ社会人ですので、学生時代の合宿の時のような飲み方はしないと思いますが、翌日は日曜日ということもあり…、果たしてトムは、無事に明石に帰って来れるのか😅
結果については、明日🤗
さ、今日も「今日は良い日だ♪」で楽しんで行きましょう♪