がんばってるね♪

「心の風邪」という言葉を耳にするようになったのはもう15 年ほど前からでしょうか。 社会全体として、いわゆる“うつ病”がクローズアップされ、企業内でも管理職向けに部下への取り組み方についての研修会が開催されるなどしていま …

灯りを点けよう

暗くなったら電灯を点ける。当たり前ですよね。その「暗さ」は、物理的なこともそうですが、精神的な面でもそうしよう、と教えて下さっているのがひとりさん。 嫌なことが起こりそうな感じがしたら、「何か良いことが起こりそうな氣がす …