楽しいことを考えて、楽しむ♪
「梅干しやレモンを思い浮かべるとツバが出る」・・・確かに😅頭で思う、考えるだけで身体に反応が出るんですよね。パブロンではなく、パブロフの犬でしたっけ😉 ひとりさんが良く口にされていたのは、「一秒たりとも、楽しくないことは …
「梅干しやレモンを思い浮かべるとツバが出る」・・・確かに😅頭で思う、考えるだけで身体に反応が出るんですよね。パブロンではなく、パブロフの犬でしたっけ😉 ひとりさんが良く口にされていたのは、「一秒たりとも、楽しくないことは …
まるかんさんの商品発注をして、商品とともにオフィスはなえさんから届いたチラシ。21日間、毎朝16文字の言葉を100回唱えるという新しいゲームでした😄 「魅力がある人には・・・、お金、良好な人間関係、健康な体、すばらしいチ …
ひとりさんも、読んでいたという中村天風師。あのメジャーリーガー・大谷翔平選手も愛読しているということで、また脚光を浴びているようですね。トムは、本屋に行って、売り場のPOPでそのことを知りました😅 天風先生の本とは200 …
「ゆるむ」という健康法を書きましたが、トムが日課にしているのは就寝前のストレッチです🤗ストレッチとは言いましても、習っていた合氣道での準備体操。たった4つの柔軟体操を2セットして、バタン・キューです😀 この4つの体操、調 …
不完璧主義者の話をしましたが、自分も相手も許せると、心身ともに良いんですよね😀「完璧に出来ないことが許せない!」という姿勢で居ると、自分も関わる人も苦しく・・・😅 同じ結果なのに、完璧主義者だと、悔しかったり、怒ったり、 …